Katoa nga S-ERGOS ™ I hangaia i Taiwan - Te Waitohu TuuruWiira # 1 * E Whiwhi ana Moni *

Kei te hiahia koe ki te whai hua mai i a koe ora i te mea kei roto i te heri-reti? Ka kii etahi he aha te huakore mo te noho ki te tuuru wira? Engari ki te tiro koe ki te karaihe 1/2 kapi, ka kitea e maatau mai i te waahanga pai.

Me pehea e whai hua ai taatau i roto i te ao e mahi ana te nuinga i a ratau mahi i a ratau e tere ana, e hikoi ana, e neke haere ana i te roanga o te ra?

Ahakoa, kaore he tangata e whakamahere i a raatau ora kei i runga i he tuuru wira engari kaore e tino tau te koiora ki te miharo i a koe me nga aitua. Ko te aitua ohorere anake ka huri i to katoa ora, a me uru koe ki roto i te āhua Tuhinga o mua. Engari ko te mea pono Ko te ora e kore e mutu ki te kotahi noa ati ranei hauhautanga; kia rere ke to whakaaro kua whanau ano koe me te oranga hou ka ako me pehea te whai hua i roto i to koiora ka herea ki a heri-reti.

I tua atu, ako me pehea te uru ki nga koa katoa i roto ora Tuhinga ka whai mai heri-reti.

Ma tenei e maama ai to ngawari ki a koe oranga hou ki te tango i etahi mamae mai i te whare herehere. No reira, ka hiahia pea koe kia hoki ano koe ki tetahi tikanga noa āhua engari kaua ki te whakaiti i a koe ki te ruuma, tirotirohia te ao me te heri-reti. Ka tangohia ano i nga huakore o te noho i roto i te heri-reti.

Kei konei matou hei awhina i a koe i roto i tenei haerenga wero kia puaa putiputi ai maau.

Heoi, ka taea tonu e koe te whakahaere kia haere tahi atu koe he tuuru wira me te whakamanamana ano kia uru ki te ao. Anei etahi huarahi hei awhina i a koe ki te whai hua i roto i to koiora i te wa e herea ana a heri-reti. • Kia mau ki te whakapono ki a koe ano

Kaua e ngaro te tumanako i roto i nga ahuatanga katoa; kia mau ki te whakapono ki a koe ano ka waiho hei whakamahara e kore e taea'kaore i roto i to koiora.

Hei taapiri, ngana ki te whakamahi me te whakamahara ano ki a koe ano ka taea e koe nga mea katoa e hiahia ana koe. Ka whakama koe, ka tuku kupu whakahoki me te whakaaro he taumahatanga koe ka riro maau kahore te ora engari kino rawa atu. Kaua e tukua e koe ko etahi atu ranei hei pahua i o moemoea. Ka taea e koe te whakatutuki i o moemoea me te whakapono ki a koe ano me te maia. Kia maumahara ki nga tauira o era taangata nui e hanga o ratou ingoa e noho ana i runga i a heri-reti. Ka whakaatu hoki ki te ao kaore he mea e aukati i a koe ina teitei ana o whaainga. Rapua nga mea e hiahia ana koe i te ao

Akohia he aha taau e pai ana ki te mahi mo nga mahi ngahau i nga wa katoa.

Hei taapiri, koinei pea tetahi o nga mea o mua kua pai ki a koe i mua. Kua tae ki te waa ki te pene i nga hiahia katoa me nga mahi whakangahau e taea ai e koe te tangata tino koa ki te ora. Akene he pai ki a koe te kita, tuhituhi, tuhi, tetahi atu mea ranei o mua. Koinei te wa tika ki te whakahou i o mahi whakangahau katoa me te whakauru ki roto i o mahi o ia ra. Ako ki te whakauru i o hiahia ki te koiora

Me ako koe ki te whakauru i nga mea ki to ora āta engari tino.

Hei tauira, mena he pai ki a koe te kita, akene e kore e taea ki te purei i runga i a heri-reti. Ko taau noa he mahi kita heri-reti. He haurangi te ahua, engari ehara na te mea he maha nga huarahi hei whakaeke i to kita me to kaiwhakawhana. I tua atu i tenei, ka taea e koe te whakauru i nga mea katoa i roto i a koe tuuru tuuru peera ki te tuitui me te tuitui, tuhi, whutupaoro, me te tuhituhi. He raru pea tenei engari kaore mo nga taangata whai mana kaore e taea te tuku i o raatau moemoea.

Kohikohia he tangata pai i to taha ka whakaohooho, ka akiaki i a koe ki te mahi i tetahi mea whakahirahira kia peia nga tangata kino.

I te mutunga ake, a tuuru tuuru Ka taea te hanga kia rite ki nga korero a to kāhua noho No. he aha he tamaiti koe, he tamariki, he taipakeke, he pakeke ranei koe. Karapotia te mauritau

Rapua nga huarahi pai ki te noho tahi me o hoa tata. Ko te maaramatanga o te hunga i tetahi taha ko te tikanga he noho a ora ki tonu i te ngahau, nga maharatanga e kore e warewarehia, me te ahua o te kotahitanga. Ka waiho e ratou nga paanga nui ki a koe ora i a raatau e awhi ana i nga kounga pai ki a koe. Whakapai ake hoki to oranga-pai, awhina i a koe ki te aata whiriwhiri i nga mea pai ake, hei whakahihiri i a koe ki te whai i o moemoea kia tutuki ai o whainga. Ka haere ke taau ake ki roto i to ora ma te karapoti ia koe ano i te mauritau me te mawehe atu i te kino.

Me mau ki te tirotiro me te pauna o te kai

Ētahi atu mea nui, pārekareka ki o kai tino pai, kaua hoki e wareware ki te tahu i etahi atu kaata o ia ra. Te whiwhi pauna i runga he tuuru wira ko te mea tino nui i roto i era e whaaiti ana ki a heri-reti. Te reira 's taea kia kore ai e hiahia ki nga kai e pai ana koe. Engari ko te tango i nga waahanga e tika ana me te mahi i roto i tetahi waahanga whakarereke he tino nui taea. Ka kii ana matou he whakarereke whakarereke, ko te tikanga ka taea e koe te neke iti mo o ringa, upoko, me tetahi waahanga o te tinana.

Heoi, uru atu ki to roro ki nga mea hauora ina hiahiatia te kaha, a he mahi ano hoki. Ngana ki te tango i nga kai kai tino pai ki tetahi waahanga whakahaere ka whai i nga waa no te mea ko te nuinga o te hunga ngā kaiwhakamahi tūru wīra waihohia a raatau kai pai e tika ana kia tere te piki o te taumaha. Ko te mōmona he pukuriri hoki ka ngana ki te whakaora i a koe mai i a ia. 

He Tuuru Wira ehara i te mea noa he heri-reti. Tei runga i to āhua, Ka taea e koe te tohu i nga momo momo tauira hei whakauru ki roto i a koe heri-reti.

Hei taapiri, he maha momo of heri-reti e tāpiri whakamarie ki a koe ora, a kaore koe e noho ki runga i te tuuru tuuru tauira. Ka taea e koe te ite motuhake i roto i ora, me whakahoutanga noa koe, me rapu ranei mo te tuuru tuuru ki te tiki whakamarie, waatea, me te rangimarie o te hinengaro e hiahia ana koe i muri i te kitenga i nga taangata noa.

Heoi, ka mohio pea koe ora ehara i te moenga rohi; he maha nga piki me nga heke ka aro atu koe ki te taha o te haerenga o o moemoea. Whakapaia koe mo nga taumahatanga katoa ka peia atu me te whakatau, kia rite, me te ngakau nui ki o whainga. He maha nga hunga ahakoa te whakamau i a raatau he tuuru wira Kua whakaatuhia ki te ao o raatau pukenga ka taea e raatau te takaro i tetahi keemu pai ahakoa kei te aroaro o nga kaiwhakataetae tino pai. He iti ki a heri-reti ehara i te mea kaore koe e kaha ki te mahi nekehanga; te tikanga ka taea e koe te mahi tino pai engari me te rereke. Ko te ora isn't mo te rapu i a koe ano; ko te hanga i a koe ano. Na, hangaia koe i tenei haerenga ka whakaatu ki te ao kaore koe i tua atu i tetahi mea.